盘锦市大洼区开展健康教育讲师团系列讲座—心理健康知识
文章来源:盘锦市健康教育卫生信息中心 发布时间:2018-5-29 8:47:51 浏览次数:174

为提高盘锦市大洼区居民的心理健康素质,普及心理健康知识,增强自我保健调节心理健康意识和能力,树立科学健康的生活方式让大家认识到保持心理健康的重要性,5月25日下午,盘锦市大洼区健康中心走进平安镇,在平安镇政府四楼会议室举办了一场心理健康知识讲座。

本次讲座由大洼区疾控中心传染病科长于振荣为大家授课,于科长用生动热情、通俗易懂的语言,围绕心理健康存在的主要问题及相关因素,通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式,向大家介绍了正确的健康观念,讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪,为大家传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧,让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题,给大家很好的启发和帮助。

通过此次讲座,让大家深刻认识到心理健康的重要性,进一步更好的认识自己,养成积极健康快乐的心态,让大家打开心灵的天窗,释放欢乐获取幸福,对心理健康有了全新的认识。

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